Categories
AmThuc DuLich

VỀ Ô MÔN THƯỞNG THỨC MÓN BÁNH HỎI THỊT LỤI

Để khẳng định đặc sản của một địa phương, phải qua lắm nổi thăng trầm từ đời cha ông đến đời con cháu. Tìm về Ô Môn thưởng thức món bánh hỏi thịt lụi với vị cay nhẹ nhàng ẩn chứa trong mùi thơm của thịt vị béo của mỡ cùng với vị ngon ngọt của sả muối chua phản phất trong suốt bữa ăn.

Quán bánh hỏi thịt lụi Bình Dân ở chợ Ô Môn là điểm dừng chân của nhiều khách lạ, địa chỉ thân thiết của lắm người quen. Bánh hỏi ngon, thịt lụi ngon, dưa chua ngon, tổng hòa thành hương vị đặc sắc, khó tìm. Từ lúc ra đời đến hôm nay quán vẫn ở vị trí ấy. Ngay cổng chợ Ô Môn bạn chỉ cần chạy thẳng 100m nhìn phía tay trái là đến.

Khách ăn ở quán khá đông, đủ độ tuổi khác nhau nhưng đa phần vẫn là khách quen,khách lớn tuổi bởi lẽ họ không chỉ đến để thưởng thức món ăn mà họ còn đến để ôn lại kỉ niệm hơn 50 năm nơi Bình Dân Quán này. Bình Dân Quán đã có hơn 56 năm bán món bánh hỏi thịt lụi cho người Ô Môn lẫn khách vãng lai qua lại xứ này. Quán nằm cạnh chợ Ô Môn lại nhìn ra con đường huyết mạch nên thường đông khách. Khách đến có khi còn chẳng có chỗ ngồi.

Hơn 50 năm chỉ bán một món ăn không hề xa lạ. Với khách sành ăn Bình Dân Quán giành được thiện cảm bởi nhiều yếu tố. Ngoài vị thơm ngon của miếng thịt ướp đúng điệu, nướng đúng cách, miếng thịt mềm tươm mỡ gói trong miếng bánh tráng mỏng kèm thêm một miếng bánh hỏi cùng thêm một ít dưa chua nhiều hương vị, điểm thêm một vài cọng rau thơm với nước chấm nồng nàn mà bánh hỏi bò lụi nơi đây đã trở thành một món ăn nổi tiếng xứ Ô Môn này.

Ngày nay, Ở Ô Môn không thiếu các quán bán bánh hỏi thịt lụi mỗi nơi đều có những hương vị riêng nhưng để người ăn nhớ mãi với thời gian khá dài như Bình Dân Quán ở Ô Môn này thì thật rất khó.
Nếu có dịp mời bạn ghé qua Bình Dân Quán và dù cho có kiên ăn mỡ bạn cũng nên gọi ăn thử món bánh hỏi thịt lụi để nếm thử hương vị nồng nàn của món ngon có mặt ở nơi này suốt 56 năm.

Categories
AmThuc

BÁNH BÈO LÊ LAI

Cần Thơ là một trong số những thành phố lớn, phát triển và thu hút nhiều khách du lịch đến tham quan. Nếu bạn là du khách phương xa, có dịp đến tham quan thành phố xinh đẹp này hoặc bạn là người dân bản địa nhưng muốn tìm hiểu thêm về ẩm thực địa phương cũng như các địa điểm ăn uống nổi tiếng thì hôm nay, hãy khám phá về món bánh bèo nổi tiếng hơn 15 năm.
Trên con đường Lê Lai tại số 3 thuộc phường An Phú, quận Ninh Kiều, thành phố Cần Thơ, một quán bánh bèo chỉ mở bán lúc 3h chiều, và những ngày đông khách thì tầm 5h đã hết. Quán có tuổi đời khoảng 15 năm. Thời gian đầu quán chỉ là một căn nhà nhỏ lụp xụp, nền đất với các loại bàn ghế nhựa cũ nhưng khách vẫn cứ đông nườm nượp. Hiện tại quán khang trang và tươm tất hơn do được tu sửa lại và bày biện thêm các loại bàn ghế mới.

Cô Nguyễn Kim Sương, chủ quán cho biết bí quyết để có bánh mềm, dẻo thơm chính là cách làm bột thủ công cùng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên như lá dứa, nước dừa… Việc gia giảm vị mặn, ngọt phù hợp mang hương vị đặc trưng miền Tây cũng góp phần làm món bánh này trở thành một thương hiệu riêng tại quán.
Với 10.000 đồng, thực khách có ngay một đĩa bánh bèo hấp dẫn. Với những ai từng thưởng thức hương vị bánh bèo miền Trung, khi nếm qua đĩa bánh bèo Lê Lai sẽ cảm nhận được một dư vị ẩm thực miền Tây khác biệt.
Từng khoanh bánh bèo được xếp gọn gàng trong đĩa ngập nước cốt dừa béo, ít bánh mì chiên, thịt heo cắt sợi, đậu xanh chà vỏ, bì sợi và cả rau thơm lẫn đậu phộng. Để vừa ăn, thực khách thường chan thêm một ít nước mắm pha ớt cay cay. Bột bánh bèo dai dai cùng với bánh mì giòn tan và cả những sợi bì bùi bùi cứ thế thấm đều nước cốt và nước mắm trong từng đũa trộn.

Trong thực đơn nay có nhiều món bánh quen thuộc nhưng mọi người vẫn quen miệng gọi đây là quán bánh bèo Lê Lai. Đến đây, bạn còn có thể gọi thêm bánh mặn, bánh tằm, gỏi cuốn, bún bì và bánh bò. Giá các loại bánh dao động 5.000 – 15.000 đồng. Ngoài bánh bèo, quán còn phục vụ thức uống như yaourt, nước mát và một số món bánh khác như bánh bò, bánh cuốn tôm thịt, gỏi, bún bì.

Là một trong số những địa điểm ăn vặt quen thuộc của nhiều bạn trẻ tại Cần Thơ, Bánh bèo Lê Lai nổi tiếng bởi nhiều món ăn thơm ngon, giá “hạt dẻ”. Không gian quán tuy không quá rộng rãi, nằm sâu trong đường Lê Lai nhưng lúc nào khách đến đều rất đông, chủ yếu là các bạn học sinh, sinh viên để thưởng thức những món ăn thơm ngon tại đây.

Với giá thành phải chăng, vô cùng hạt dẻ nhưng chất lượng món ăn lại không kém phần hấp dẫn, thơm ngon nên Bánh bèo Lê Lai nhận được nhiều sự yêu thích của khách hàng. Đây cũng là một trong những địa điểm thích hợp để tụ tập bạn bè, ngồi ăn uống, trò chuyện cùng với nhau. Nếu có dịp, hãy ghé qua Bánh bèo Lê Lai để thưởng thức hương vị thơm ngon của các món ăn tại đây bạn nhé!

Categories
AmThuc DuLich MuaSam

CHỢ ĐÊM TÂY ĐÔ

Dù bạn là người lần đầu mới ghé qua hay về thăm lại thì Cần Thơ luôn dành cho bạn những khám phá mới. Cần Thơ giống như lớp phì nhiêu trong phù sa Sông Hậu, sự phong phú của lối sống dung hợp nhiều nền văn hóa, sức võ trẻ trung của một đô thị đang phát triển từng ngày, ngần ấy thứ tạo nên một Tây đô không chỉ nổi tiếng bởi “gạo trắng nước trong” mà còn rất nhiều điều thú vị đang chờ đợi du khách khám phá. Ở đây có rất nhiều chợ nổi và các trung tâm mua sắm sầm uất mà khó có thể quên mà chợ đêm Tây Đô là một điển hình.
Chợ Tây Đô cách trung tâm Thành phố Cần Thơ khoảng 1 km về phía tây sông Hậu, tọa lạc tại đường Hai Bà Trưng, quận Ninh Kiều, thành phố Cần Thơ
Chợ Tây Đô là trung tâm buôn bán lớn của các tỉnh Nam Bộ đồng thời cũng là điểm vui chơi giải trí, du lịch hấp dẫn. Tuy mới hoạt động trong vài năm gần đây nhưng chợ đêm Tây Đô được xem là một điểm du lịch văn hóa đặc trưng, nổi bật và hấp dẫn ở Cần Thơ thu hút không chỉ người dân địa phương mà cả du khách phương xa.

Trước kía, Chợ Tây Đô là một chợ đầu mối nơi diễn ra các hoạt động trao đổi hàng hóa với nhiều nơi trong nước lẫn nước ngoài. Nay Tây Đô đã trở thành một trung tâm buôn bán lớn và quan trọng của các tỉnh Nam Bộ và nó cũng dần được xem như một địa điểm du lịch văn hóa đặc trưng, hấp dẫn thu hút nhiều khách du lịch.

Phiên chợ đậm chất Nam Bộ này bắt đầu rục rịch tầm khoảng 4 giờ chiều khi các tiểu thương tất bật chuẩn bị dọn hàng. Không quá chật hẹp hay xô bồ, chợ đêm Tây Đô với lối đi trải nhựa thoáng rộng, những gian hàng cũng được sắp xếp thẳng lối. Mặt hàng buôn bán ở chợ đêm Tây Đô cực kì đa dạng: từ trái cây đến quần áo, trang sức đến thủ công mỹ nghệ hay thủy sản… Bất cứ thứ gì bạn cần đến đều có tại đây.

Những loại trái cây nổi tiếng đến từ miền Tây như mít, cam, xoài,… vẫn đảm bảo được độ tươi ngon. Bạn có thể thưởng thức những loại trái cây này ngay trong chợ, vừa nhâm nhi trái cây tươi ngọt vừa dạo dạo xung quanh lựa đồ, ngắm nhìn khung cảnh quanh chợ, thức ăn vặt, hải sản nướng,… tất tần tật đều có thể tìm thấy ngay chợ đêm Tây Đô này.

Hiện nay, chợ đêm Tây Đô cũng có nhiều hoạt động giải trí khác để phục vụ du khách như chơi trò chơi điện tử, sân khấu ca nhạc ngoài trời… Vẻ đẹp chân quê với những nét sinh hoạt giản dị, mộc mạc của người dân Nam Bộ cũng góp phần không nhỏ tạo nên nét duyên dáng riêng biệt cho chợ đêm Tây Đô.
Vê vùng đất Tây Đô, một lần ghé thăm chợ đêm Tây Đô để hiểu thêm về văn hóa của người dân nơi này bạn nhé!

Categories
AmThuc DuLich

THƯỞNG THỨC MÓN NHẬT CẦN THƠ

Cần Thơ được biết đến không cchỉ với vô số địa điểm du lịch, ẩm thực dân giả mang đậm tính nam bộ mà nơi đây còn có nhiều địa điểm mang đến những hương vị độc lạ từ ẩm thực các quốc gia khác trên thế giới. Một trong những nơi được ưa chuộng thì không thể không nhắc đến shushi Tokyo
Nhà hàng Sushi Tokyo Cần Thơ nằm tại125 Trần Văn Khéo, phường Cái Khế , quận. Ninh kiều, Cần Thơ ấn tượng đầu tiên cho thực khách khi đến với quán là không gian vô cùng đẹp, trang trí bắt mắt.
Bước vào quán là một không gian cực rộng và thoải mái, thích hợp cho các bạn thích đi cùng gia đình, bạn bè và người thânTừng cái chén – chiếc đũa được đầu tư tỉ mỉ, có dụng ý sắp đặt, mọi thứ đều được sắp xếp ngăn nắp và sạch sẽ. Tất cả đều tạo nên nét hài hoà, mang đậm phong cách người Nhật, luôn vì khách hàng mà phục vụ, vì tôn trọng khách hàng là văn hoá quan trọng trong kinh doanh của người Nhật . Quán còn có khu vực chờ dành riêng cho khách khi quán kín chỗ hoặc khách chờ người thân, bạn bè,.. Trên đường đến. Nơi đây không gian rất đẹp và thoải mái nên khách vừa có thể ngồi chờ vừa lưu lại vài bức ảnh kỉ niệm.

Quán có hai khu vực khá rộng và thoải mái, khu vực tầng 1 là khu ăn uống cho thực khách thích không gian thoải mái, đông vui. Bạn nào thích ngắm cảnh có thể ngồi ở khu vực có view đẹp này nhé, vừa thừa thưởng thức món ăn, vừa trò chuyện lại còn được ngắm xe cộ đông đúc. Tại đây, các bạn còn có cơ hội mục sở thị các loại rượu nổi tiếng của Nhật, bên cạnh các món ăn được bày trí đẹp mắt thì được tận tay đầu bếp chế biến và trao đến tận chỗ ngồi của bạn.

Đến khu vực tầng 2 bạn còn được chứng kiến không gian, lối kiến trúc của người Nhật được quán chăm chút khá đẹp và đầu tư tỉ mỉ nhé. Có nhiều căn phòng được bố trí tại đây như hình ảnh đời sống Nhật Bản thu nhỏ sẽ được tái hiện sinh động trong các căn phòng riêng với không gian vô cùng riêng tư và đặc trưng của người Nhật.Khi vừa bước vào các căn phòng nhỏ xinh để thưởng thức món thì mùi hương lan tỏa khắp không gian phòng, tạo cảm giác thư thái dễ chịu.

.

Phòng bé nhất có sức chứa từ 6 – 8 người, mặc dù bé nhưng vẫn được quán trang bị máy lạnh riêng và sắp xếp khá tinh tế,bàn ăn được thiết kế khá hay để các bạn có thể đung đưa chân thoải mái.Có cả gian phòng bé nhất dành cho cặp đôi cũng khá thú vị .Phòng to hơn có sức chứa từ 12 – 16 người, phòng này thì thích họp để tổ chức sinh nhật hoặc đi ăn cùng gia đình, họp lớp với đông bạn bè này. Phòng chiêu đãi hội họp có sức chứa lên đến 40 người.Khi các bạn bước chân vào các căn phòng này thì cảm giác như mình đang ngồi tại quán ăn ở Nhật thật sự.
Cách bày trí và lối đi của quán cũng mang dáng dấp của người con gái Nhật, kín đáo e ấp những vẫn dịu dàng, thuỳ mị thướt tha, càng làm điểm nhấn của quán thêm phần nổi bật trong lòng khách.

Khi đã bước chân đến đây , dù chỉ một lần, bạn cũng sẽ cảm thấy choáng ngộp với menu dài dài và phong phú các món ăn nhé, giá cả cũng tương đối khá rẻ hơn so với những quán bán thức ăn Nhật khác. Nếu muốn nếm thử các món Nhật hoặc lâu lâu muốn đổi khẩu vị với ẩm thực Nhật Bản thì quán là một lựa chọn bạn nên ưu tiên. Đặc biệt quán có món sashimi , quán làm sashimi rất ngon , có thêm cuộn cơm sashimi vào combo còn chỗ khác thì không có. Phần trứng hấp rất nhiều đồ ăn, súp miso cũng khá ngon nhưng nếu ăn nóng sẽ tuyệt hơn rất nhiều.

Điểm cộng của Nhà hàng Sushi Tokyo còn là lối thiết kế giản dị, mang đậm phong cách Nhật Bản với màu nâu đỏ chủ đạo, đem lại cảm giác gần gũi. Từ bộ bàn ghế, đến cái chén, đĩa hay lọ đựng gia vị đều toát lên vẻ trang nhã mà ấm áp. Đội ngũ đầu bếp được đào tạo chuyên nghiệp, nhân viên nhiệt tình cùng không gian rộng rãi cũng là điểm níu kéo khách hàng, đặc biệt là những ai say mê ẩm thực Nhật đến với Nhà hàng Sushi Tokyo.

Đến với Shushi Tokyo, chắc hẳn sẽ làm bạn há hốc mồm vì ngỡ ngàng cho xem, nếu bạn từng ước ao một lần được ngồi trong một căn phòng gỗ be bé ở Nhật khi xem tivi, thì càng nên đến quán ngay ,chỉ khi đến quán bạn mới cảm được sự thú vị và trực tiếp nếm hương vị Nhật Bản tại đây nhé!

                    

Categories
AmThuc DuLich

CHÁO VỊT TÙNG LÂM CẦN THƠ

Dù là khách phương xa hay là dân Cần Thơ nếu một ngày bỗng dưng ngán cơm và muốn thay đổi khẩu vị hay bỗng nhiên đang hóng gió lại thèm một tô cháo vịt nóng hổi, béo ngậy thì đừng đắn đo mà hãy đến ngay quán cháo vịt Tùng Lâm bạn nhé. Quán sẽ không làm bạn thất vọng đâu ạ.
Quán cháo vịt Tùng Lâm khá được lòng người dân Cần Thơ, quán ở số 16 Lê Lợi, Cái Khế, Ninh Kiều, Cần Thơ, kế bên khách sạn Mường Thanh và nằm giữa ngã 3 nên dễ thấy.

Cháo vịt Tùng Lâm đặt tiêu chí “Ngon – Sạch” lên hàng đầu. Vì vậy, dù giá cho một bát cháo có nhỉnh hơn nơi khác một tí, nhưng chẳng thể làm mất đi sự ưa chuộng của đông đảo thực khách dành cho nơi đây.
Quán phục vụ khá nhanh, 5 phút sau gọi món cháo, gỏi, và dĩa vịt to đùng đã bày biện trước bàn. Cháo có vị nêm nếm vừa ăn, không quá đặt cũng không quá lỏng có nhiều hành nữa thơm phưng phức. Nếu cháo đã ngon thì gỏi cũng chẳng kém, gỏi củ cải đỏ, trắng, đậu phộng có thêm rau răm thơm ngọt. Vị ngọt chua đều đặn không quá chua cũng không quá gắt . thưởng thức một miếng cháo nóng với huyết vịt kèm với một ít gỏi giòn rụm , thêm thịt vịt beo béo thơm thơm chấm với nước mắm gừng cho thêm một ít ớt băm cay cay vị chua ngọt , Vịt được luộc không quá mềm cũng không quá dai tất cả hòa quyện trong miệng tạo nên một hương vị ngon không tả được

.

Ngoài món cháo vịt nổi tiếng, quán còn phục vụ thêm rất nhiều món như cá lóc quay me,bò lúc lắc, chuột đồng,… Tất cả đều rất tuyệt vời. Không gian thoáng mát có nhiều cây xanh chỗ đậu xe cũng rộng rãi mang đến cảm giác thoải mái và gần gũi hơn nữa nhân viên phục vụ nhanh nhẹn, lịch sự với khách hàng còn chủ thì rất vui vẻ và dễ thương điều này càng làm cho khách thêm phần ngon miệng.

Nếu chưa từng thưởng thức cháo vịt Tùng Lâm tại Cần Thơ hãy thử nhé, bạn sẽ bị nghiện nơi đây cho xem!

Categories
AmThuc DuLich

BÚN MẮM CÔ TÁM

Quán ăn Cần Thơ rất nhiều,món bún mắm Cần Thơ lại không ít nơi bán nhưng để thưởng thức được tô bún ngon, đậm đà và làm cho thực khách phải nhớ mãi thì phải nhắc đến quán bún mắm Cô Tám.


Quán nằm gần chân cầu Cái Răng , đường 3/2, phường An Bình, quận Ninh Kiều, Tp.Cần Thơ.Do địa chỉ quán khá rất dễ tìm, không gian quán cũng tương đối rộng rãi và sạch sẽ nên quán rất đông.

Hơn nữa, bún nơi đây lại rất ngon. Nhìn tô bún là thấy ngay độ hấp dẫn và ngon khó cưỡng,, một tô bún mắm với đủ loại đồ ăn. Tùy theo sở thích mà khách sẽ gọi các loại bún mắm khác nhau. Bún mắm hải sản, bún bình thường và tô đặc biệt nhưng đa phần một tô cơ bản sẽ có con tôm đỏ phơi sơ nắng để cứng nhẹ lại, ngọt hơn, ăn và cảm nhận i sớ thịt tôm, miếng thịt heo quay da cốm thịt mềm ngọt , da giòn giòn béo béo và thơm thơm,thịt cá lóc được thái mỏng vừa nếm vào vị ngọt thanh ngay đầu lưỡi , chả cá chiên rất dai và thơm, nếu muốn khách có thể gọi thêm một trứng vịt lộn kèm theo để tô bún thêm đầy đủ và hấp dẫn hơn. Nhưng điều đặc biệt làm hấp dẫn khách không phải chỉ dừng lại ở đó mà còn ở vị nước dùng. Nước súp đậm đà nhưng cũng không quá nồng , bất kì ai cũng có thể thưởng thức được, đặc biệt mỗi tô còn có một trái ớt nhồi chả to đùng tạo điểm nhấn đặc biệt, cay cay giòn giòn được nhiều thực khách ưa thích.

Quán chọn bún sợi to nên ăn không ngán và hơn hết là các lọi rau ăn kèm rất phong phú với hơn mười loại rau dân dã đúng điệu miền sông nước mà không phải quán bún mắm nào cũng có được. Có khách còn bảo Phải gọi là lẩu mắm mini một người vì sự hào sảng của các rau ăn kèm. Vậy mà giá mỗi tô bún mắm chẳng đắt tí nào nhé! Phục vụ thì lại rất nhanh và vui vẻ, quán còn có chỗ gửi xe cho khách nên khách có thể yên tâm mà thưởng thức bún vừa có thể thoải mái trò chuyện bạn bè.

Còn đối với khách ở xa, bất chợt thèm một tô bún mắm Cô Tám mà chưa rảnh để đến nơi ăn thì quán vẫn sẵn sàng phục vụ bạn tại nhà bằng các dịch vụ ship công nghệ rất nhanh, gọn mà giá chỉ chênh lệch với quán hơn 2 nghìn đồng. Quán rất chu đáo, phần nước và bún sẽ được để riêng, rau còn được quán trụng sẵn để khi khách ăn vẫn giữ được hương vị như đang ngồi ăn tại quán.
Đến với bún mắm Cô Tám bạn không chỉ đã thèm với món bún mắm ngon đúng vị mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng, đừng ngại ghé quán một lần để thưởng thức tô bún mắm tuyệt vời nơi đây bạn nha. Nếu không bạn sẽ tiếc cho xem!

Categories
AmThuc

NHỮNG SAI LẦM KHI CHO BÉ ĂN DẶM

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng, hiện nay cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi. Và một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng trên chính là việc cho bé ăn dặm không đúng cách.
Các bậc phụ huynh hay cho trẻ ăn dặm trước sáu tháng đầu đời. Đây là một sai lầm phổ biến vì nhiều phụ huynh cho rằng cho trẻ ăn dặm sớm sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, mau lớn và cứng cáp hơn. Tuy nhiên, do hệ tiêu hóa của trẻ trong 6 tháng đầu đời còn non yếu, nên theo Tổ chức Y tế Thế giới, mẹ nên cho trẻ bú hoàn toàn trong sáu tháng đầu, từ 6 tháng tuổi, hãy bắt đầu cho bé tập ăn dặm với nguyên tắc từ ít tới nhiều, từ loãng tới đặc, từ một loại thực phẩm đến nhiều loại thực phẩm và cố gắng tập cho bé ăn cả xác từ mịn đến thô dần để bé thích nghi.

Người lớn hay có thói quen ép trẻ ăn khi trẻ chán ăn hoặc đã no nhưng họ không hề biết việc này là một thói quen gây ảnh hưởng đến trẻ.Trong quá trình ăn dặm đòi hỏi tâm lý bé phải thật thoải mái và vui vẻ. Nếu bắt trẻ ăn nhiều và cố ép trẻ ăn hết sẽ chỉ làm cho bé “sợ ăn” dẫn đến biếng ăn tâm lý về sau sẽ rất khó trị.
Bên cạnh đó, việc cho bé ăn kéo dài 1-2 tiếng vừa làm vữa chén bột/ cháo gây khó ăn vừa dẫn tới thời gian ăn bữa sau quá gần làm bé chưa cảm thấy đói. Vì vậy, tốt nhất là mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài nhiều nhất là 30 phút, và mẹ hãy không ngừng sáng tạo để giúp mỗi bữa ăn của trẻ sẽ là một sự trải nghiệm và khám phá thú vị.

Việc kiên nhẫn tập cho con ăn dặm là điều rất quan trọng, có ảnh hưởng lớn đến thói quen ăn uống sau này của trẻ. Nếu không kiên trì tập, chỉ cho bé ăn cháo xay nhuyễn hoặc những món ăn quen thuộc, lâu dần bé sẽ bị thiếu chất, chán ăn, kén ăn, không biết nhai, không cảm nhận được mùi vị thức ăn và suy dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, thực đơn ăn dặm dồi dào dinh dưỡng sẽ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa bé phát triển khoẻ mạnh. Mỗi chén bột/ cháo phải đảm bảo cân đối đủ 4 nhóm thực phẩm là chất bột, chất đạm, chất béo và rau trái. Mẹ cần tránh các sai lầm sau đây:
• Cho bé ăn quá nhiều thịt, cá, trứng… vì nghĩ rằng như vậy mới đủ chất nhưng lượng đạm quá nhiều không những làm bé rối loạn tiêu hóa mà còn dẫn đến chứng biếng ăn và chậm cao ở trẻ.
• Cho con ăn quá ít rau, thay vì cho ăn phong phú các loại rau thì chỉ chọn rau củ như cà rốt, khoai tây, củ cải, su hào… thiếu những loại rau lá xanh thẫm nhiều dưỡng chất như rau muống, rau ngót, cải bó xôi…
• Chỉ hầm xương hay luộc rau củ để lấy nước, bỏ cái để nấu bột/ cháo cho con mà không biết rằng các chất dinh dưỡng, vitamin, chất khoáng đều nằm chủ yếu trong xác thực phẩm.
Không cho hoặc cho bé ăn rất ít chất béo từ dầu mỡ dẫn đến thiếu cung cấp năng lượng cho trẻ, bé bị thiếu các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K, chưa kể, các bé dưới 3 tuổi do có tốc độ phát triển não rất nhanh nên rất cần cung cấp đủ từ 40% đến 50% năng lượng từ chất béo.
• Nấu nồi cháo rồi hâm đi hâm lại cho bé ăn cả ngày, làm giảm chất lượng và mùi vị thức ăn.
• Cho ăn quá nhiều, giảm lượng sữa ở bé dưới 1 tuổi mà không biết rằng ở lứa tuổi này sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và ăn dặm chỉ là bữa phụ. Điều này sẽ làm cho bé dễ bị nôn trớ, rối loại tiêu hóa (tiêu phân sống, tiêu chảy), chán ăn, kém hấp thu, thiếu Canxi và chậm tăng chiều cao.


Ăn dặm là giai đoạn quan trọng của trẻ nhỏ, không chỉ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng mà còn giúp trẻ làm quen dần với mùi vị thức ăn, quyết định đến khẩu vị của bé sau này vì vậy các phụ huynh hãy tham khảo và chuẩn bị kĩ kiến thức khi bắt đầu cho các bé ăn dặm để con có thể phát triển khỏe mạnh nhé!

Categories
Advertisement AmThuc DuLich

BIZZA HUT CẦN THƠ

Ăn uống là nhu cầu thiết yếu của mỗi chúng ta. Nhưng nhu cầu của con người thì không ngừng tăng lên, chúng ta không những có sở thích ăn thức ăn nội mà các món ăn ngoại cũng thường được ưa chuộng. Trong số đó Pizza luôn nhận được sự ưu chuộng hơn cả, tuy nhiên có nhiều hàng quán bán pizza mọc lên khá nhiều, các thực khách phải phân vân lựa chọn mỗi khi muốn thưởng thức pizza. Để giải tỏa sự đắn đo đó mình sẽ giới thiệu cho các bạn địa  chỉ bán pizza ngon và chất lượng tại Cần Thơ mà mình đã ăn qua nhé!

Nói đến Pizza Hut thì khỏi phải bàn cải rồi. Đây là thương hiệu chuổi Pizza đầu tiên có mặt ở Cần Thơ, nằm ở tầng 1 Big C,Lô 1 KDC Hưng Phú 1, P. Hưng Phú,  Quận Cái Răng, Cần Thơ

   Tới giờ, Cần Thơ đã có nhiều hiệu bánh Pizaa khác từ chuỗi thương hiệu đến những hiệu bánh riêng ở Cần Thơ nhưng Hut vẫn có 1 lượng khách riêng, 1 phần vì bánh và 1 phần chắc do lượng khách đi Big C khá nhiều. Quán với không gian rộng rãi, sạch sẽ. Nhân viên phục vụ tốt, chuyên nghiệp.

 Pizza Hut  sẽ làm bạn vô cùng choáng ngợp bởi các món pizza cực kỳ hấp dẫn đều có mặt như: Pizza hải sản cao cấp, Pizza thập cẩm cao cấp, Pizza hải sản xốt Pesto, Pizza cơn lốc hải sản… Bên cạnh Pizza quán còn có các món khai vị nhẹ nhàng như bánh cuộn phô mai béo ngậy, khoai tây chiên, khoai tây đút lò giòn rụm, thơm lừng, súp kem thịt gà với nấm, súp rau củ thập cẩm cho bữa ăn thêm phần tươi mát, xà lách trộn cá ngừ, xà lách da cá hồi, xà lách khoai tây thịt nguội đặc sắc..Nghe thật hấp dẫn phải không các bạn, còn chần chừ gì mà không đến ngay Pizza Hut để thưởng thức ngay thôi. Nhà hàng Pizza Hut có nhận đặt giao hàng số lượng lớn tới các trường, các khu công nghiệp, các sự kiện, … các bạn nhé.

Đến với Pizza Hut, trước tiên khách hàng sẽ được thưởng thức Pizza chính hiệu ngon tuyệt luôn được đổi mới nhờ sự sáng tạo không ngừng; “và hơn thế nữa”, Pizza Hut có thực đơn đa dạng với hàng trăm món cho thực khách tha hồ lựa chọn để có một bữa ăn hoàn chỉnh từ các món khai vị, salad, đến mì Ý (pasta), tráng miệng,… “Và hơn thế nữa”, bên cạnh thức ăn ngon, không gian nhà hàng với thiết kế đương đại sẽ mang lại cho thực khách những phút giây trọn vẹn tuyệt vời bên bạn bè, đồng nghiệp, đối tác, và gia đình.

Hay nói tóm lại, “Pizza và hơn thế nữa” được xây dựng trên nền tảng thấu hiểu phong cách ẩm thực đa dạng của đông đảo thực khách để từ đó phát triển thực đơn phong phú nhờ vào tiềm lực sáng tạo mạnh mẽ của thương hiệu Pizza Hut. Thực khách sẽ luôn ngạc nhiên thú vị và hài lòng mỗi lần đến với nhà hàng Pizza Hut.


Categories
AmThuc DuLich

Bến Ninh Kiều

Nếu người thủ đô tự hào vì có chùa Một Cột, tháp rùa hồ Gươm, Huế có hệ thống lăng tẩm thì người Cần Thơ kiêu hãnh về bến Ninh Kiều. Bến Ninh Kiều nay được người dân xứ Tây Đô gọi là công viên Ninh Kiều, là một bến nước, địa danh du lịch và văn hóa.

Bến Ninh Kiều, nơi nhìn ra dòng Hậu Giang đỏ nặng phù sa, nằm ở vị trí đắc địa, giao thoa hữu ngạn sông Hậu, ngay ngã ba sông Hậu và sông Cần Thơ. Khu vực bến Ninh Kiều ngày nay có chợ đêm và rất nhiều nhà hàng, quán ăn cho bạn thoả thích khám phá ẩm thực miền Tây về đêm.

Categories
Advertisement AmThuc DuLich

REX COFFEE CẦN THƠ

Rex Coffee – 55 Phan Đình Phùng, P. Tân An, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ

Café/DessertMón Việt– Gia đình, Nhóm hội

Thời gian mở cửa  07:00h – 22:00h

Giá : 18.000đ – 25.000đ

Nhận xét chung :

Vị trí : 8.2 – Không gian : 7.7 – Chất lượng : 7.6 – Giá cả : 7.5 – Phục vụ : 7.3

Tổng chung : 7.7

Menu :

REX COFFEE CẦN THƠ thuộc khuôn viên SÀI GÒN – CẦN THƠ HOTEL nên các bạn có thể tìm đến SG – CT HOTEL là gặp REX COFFEE